Modern styrketräning effektivast efter stroke

5 januari 2007

Stroke är en av de vanligaste orsakerna till bestående funktionshinder bland vuxna och länge har man trott att dessa personer inte klarar av styrketräning. Nu visar det sig att den som styrketränar sina ben kan öka muskelstyrkan med mellan 40 och 70 procent. Snabbast ökar muskelstyrkan då så få moment som möjligt tränas med maximalt motstånd.

Läs mer: Strength training after stroke: effects on muscle function, gait performance and perceived participation.

Hämtar fler artiklar
Till Vårdfokus startsida