Övertränade råttor blev stressade

6 januari 2006

Slutsatsen att överdriven träning är skadlig bygger på försök gjorda på råttor. Biologen Andrew Naylor, vid institutionen för fysiologi och farmakologi vid Sahlgrenska akademin i Göteborg, har låtit råttor springa i ett hjul hur mycket de ville under 24 dagar. Av någon orsak sprang råttorna mer och mer, och till sist ända upp till 20 kilometer per dag. Det ledde till att de bara fick hälften så många nya hjärnceller som råttor som inte tränade alls. Andrew Naylor tror att det beror på att stresshormonet kortikosteron blockerar den goda effekten av endorfin. Avhandlingen heter Differential effects of voluntary running on hippocampal plasticity in the adult rat brain.

Hämtar fler artiklar
Till Vårdfokus startsida