Rätt vikt viktigast
Den som äter sunt, motionerar, inte är överviktig och aldrig har rökt minskar sin risk för att få sjukdomar som diabetes, cancer och stroke med 78 procent, hävdar en grupp forskare som har studerat hälsodata från 23 000 vuxna tyskar.?
Källa: Healthy living is the best revenge. Findings from the European prospective investigation into cancer and nutrition-Potsdam study. Archives of International Medicine.?