Sexualitet

Sexualitet

När sex gör ont. Handbok för samlagssmärta. Birgitta Örjes Svensson & Inga-Lill Olsson, FoU Södertörn 2013, www.samlagssmarta.se

4 juni 2013

Här berättar unga kvinnor om sin underlivssmärta som gör det nästan omöjligt att ha samlag och oron som den har fört med sig. Författarna beskriver möjliga orsaker till det onda och vad som händer i underlivet när smärtan sätter in. De förmedlar också hopp; det går att göra något åt vestibulit. Mycket handlar om att lära känna sin kropp, lyssna på den och hitta den egna lusten, och att fokusera på sig själv i stället för att vara partnern till lags. Och det kanske allra viktigaste: prata med varandra även om det som är svårt.

Många enkla och goda tips presenteras om hur tjejer kan sköta om sig själva och sitt underliv. Dit hör att inte överdriva hygienen; att tvätta med ljummet vatten och oparfymerad barnolja en gång om dagen räcker bra. AJ?

Senaste jobben

Hämtar fler artiklar
Till Vårdfokus startsida