Spikmatta ger viss lindring vid kraftig smärta

Vem har inte eller känner inte någon som har gått på reklamen om den fantastiska spikmattan och deras läkande verkan på allt från sömn till kroniska smärttillstånd. Nu visar den första vetenskapliga studien av dess medicinska effekter att den faktiskt kan hjälpa vid kraftiga smärtpåslag. Men i övrigt är den inte till mycket hjälp.

Studien, som har gjorts av docent Anette Kjellgren vid psykologiavdelningen på Karlstads universitet, är relativt liten: 35 personer i åldrarna 21-81 år deltog. Samtliga led av långvarig muskelspänningssmärta. Ingen av dem hade provat på spikmatta tidigare.

Efter att de hade använt en spikmatta varje dag i tre veckor kan Anette Kjellgren konstatera att den inte hjälper mot kronisk smärta. Inte heller mot dålig nattsömn, stress eller ångest.

Däremot tycks spikmattan ge en viss lindring mot de värsta smärttopparna, alltså vid kraftiga smärtpåslag.

– Att komma åt långvarig smärta är svårt. Men jag kan ändå se att det kanske kan gå att kombinera spikmatta med en annan behandling, typ floating eller kognitiv beteendeterapi. Det skulle jag gärna vilja gå vidare och titta på i en ny, större, vetenskaplig studie, säger Anette Kjellgren i ett pressmeddelande från universitetet.

Studien heter ”Treatment with spike mat for suffers of muscle tension pains” och publiceras senare i höst.