Störd sömn vanligt hos dialyspatienter

Patienter som har dialys i hemmet har ofta sömnproblem. Men individuellt avpassade råd kan förbättra sömnen avsevärt. Det visar en avhandling i omvårdnadsvetenskap.

I tio års tid har dialyssjuksköterskan Pia Yngman-Uhlin följt patienter som själva sköter sin dialys i hemmet.

Hennes forskning om dialyspatienternas sömnproblem visar att så många som 60 procent har störd sömn. Orsaken är ofta klåda, restless legs, krypningar och obehag i benen.

– Den här patientgruppen har en allvarligt fragmenterad sömn som leder till funktionsnedsättningar dagtid. Sömnighet, mental och fysisk trötthet och utmattning påverkar deras livskvalitet starkt, säger Pia Yngman-Uhlin.

Men hennes forskning visar också att sömnen kan förbättras genom individuell rådgivning. I en mindre studie fick nio patienter råd om sömnhygien; mer aktiviteter utomhus under dagen, mindre sömn dagtid, råd om matvanor och kaffe och att använda öronproppar om man störs av ljud.

Tre av patienterna fick bättre sömn och alla nio rapporterade vissa framsteg.

– Deras sömn kanske aldrig blir perfekt, men även en något förbättrad sömn är värt att arbeta för, säger Pia Yngman-Uhlin.

Den 13 maj disputerade hon vid Linköpings universitet.