Christina fick hjälp
till ett fungerande sexliv
När kramp eller smärta gör sexlivet till en plåga kan lösningen vara intensivterapi. Barnmorskan, sexologen och kbt-terapeuten Suzanne Lindström berättar hur.
”Vi hade inte haft sex på ett år då jag kom till Suzanne, men jag trodde att det var normalt att det gjorde ont. Förr var jag arg och bitter. Nu känner jag mig pånyttfödd och har börjat fundera på att skaffa barn”, berättar Christina.?
Hon träffade Suzanne en timme i veckan i tio veckor. De tränade och pratade. Med Suzanne kunde hon prata om allt som tyngde. De jobbade mycket med hennes självförtroende. Christina fick till exempel i uppgift att prata med nya människor, att visa sitt fina leende, och besvara påhopp med annat än aggressivitet. Hon lärde sig att strunta i vad andra tänkte och göra det hon vill. ?
Först blev det sexvila, utom för kramar och smek, för Christina och hennes sambo. Redan första gången hos Suzanne fick Christina kliva upp i den i hennes tycke hemska gynekologstolen. Hennes spänningar satt mest i musklerna närmast rumpan och hon fick lära sig knipa bort smärtan, också då den kom under samlag.
Christina tror inte att hon hade klarat behandlingen utan sambon Marcus och tycker att det är tråkigt att han inte fick vara med, åtminstone ett par av gångerna. Men efter varje träff berättade hon allt för honom. Suzanne skickade också med Christina uppgifter åt honom. Till exempel fick han föra in den dildo som Christina en period skulle ha i sig en timme om dagen för att tvinga bort smärtan och tänja musklerna.?
— Jag trodde jag skulle få en hjärtinfarkt när Suzanne sa att jag skulle köpa en dildo. Det var verkligen skitjobbigt och pinsamt, berättar Christina. ?
På sista träffen gick de igenom hur Christina skulle fortsätta träna med redskap 4—5 gånger i veckan. Hon fick också ett träningsschema med sig hem som hon fortfarande tar till ibland. ?
— Det finns nog en stor okunskap hos både män och kvinnor om hur deras kroppar fungerar som bidrar till de här problemen. Det är därför jag berättar, så att andra inte ska skämmas för att de har de här problemen utan söka hjälp.